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講座紹介

講座紹介【棒ストレッチ・ほぐし】

2019年6月18日

        【棒ストレッチ・ほぐし】   柔軟性を上げた …

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講座紹介【大人英会話】

2019年6月14日

      【大人英会話講座】 少人数クラスで一人ひとり丁寧に練習できるので日に …

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講座紹介【エアロビクス】

2019年6月13日

      ダンス形式の！ 初めてエアロビクスに挑戦する方から、しっかり動きたい …

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講座紹介【プライベートジム】

2019年6月12日

    【プライベートジム★～★★★】   マシンの使用方法などの初回講習が受け …

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講座紹介【子供英会話】

2019年6月12日

    １クラス５名までとで開講しております。 少人数ですのでお子様一人ひとりのレベルに合 …

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講座紹介【ボディメイク】

2019年6月12日

      体幹トレーニングや自重で行う筋トレ等でしなやかなを作りましょう！ & …

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講座紹介【スポーツ塾・かけっこ教室】

2019年6月4日

体力作り 仲間作り 本気でスポーツ   スポーツの基礎や、 敏捷性・柔軟性・体幹性の3つを基礎から楽 …

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講座紹介【ヨガ】

2019年6月4日

  体のかたい方、初めてのでも気軽に始められます。 身体をほぐし、気分もリラックス♪   …

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講座紹介【ZUMBA】

2017年6月9日

ラテン音楽を中心に世界中の音楽を楽しみながら行うダンスフィットネス。 ヒップホップ、サンバ、サルサなど様々なダ …

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