7月です!

7月中旬には梅雨も明け、夏本番!季節の変わり目は体調を崩しやすく

気温も高くなるので、体調管理には十分お気を付けください。

夏バテ対策の為にも体を動かしましょう!

 

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【陸上競技講座について】

7月から来年秋ごろまで四日市中央緑地陸上競技場が改修工事の為使用できなくなります。

この期間中は主に、【フットボール場】を利用して陸上競技を行う為

時間・場所を変更しての開講日が多くなります。(中央緑地内施設利用予定)

尚、工事期間中、陸上競技使用料はクラブ負担とさせて頂きます。

詳しくは別紙お知らせと、毎月配布しておりますカレンダー・プログラムをご覧ください。

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7月の

休講

15日(月) 終日

 

◇会場変更◇ 

11日(木)笹川中学校【ウェルネスヨガ】→四郷地区市民センター 大ホール

17日(水)あさけプラザ【バランスボール・初級エアロ・パワーヨガ】→あさけプラザ第1.2.3.展示会議室

 

会場・時間変更◇

・  6日(土)【陸上競技】16:00~18:00

13日(土)【陸上競技】15:00~17:00

20日(土)【陸上競技】17:00~19:00

27日(土)【陸上競技】11:00~13:00

 

・  3日(水)【陸上競技】19:00~20:00

・10日(水)【陸上競技】19:00~20:00

・17日(水)【陸上競技】19:00~20:00

・24日(水)【陸上競技】19:00~20:00

・31日(水)【陸上競技】19:00~20:00

※全てフットボール場に変更

 

2019年7月のスケジュールです。会場変更等ございますので、ご確認の上お出かけください。

7月プログラム【大人講座】

7月プログラム【子供講座】

 

7月カレンダー

☆プライベートジムスケジュール☆

毎週火曜、水曜、金曜、土曜の12時~21時(最終受付20時)

※ジムは初回利用時に器具トレーニング講習(3,240円)の受講が必要です。個人メニュー作成コースもあります。