2018年もあと1ヶ月少々…最近一気に朝晩の寒さも厳しくなり、クリスマスの飾りつけやイルミネーションなど、街も年末の装いになってきましたね。2018年残りの1日1日、健康で充実した日々を送って新しい年を元気に迎えたいですね♪

12月のスケジュールです。会場変更等ございますのでご確認の上お出かけください。

※基本プログラムに変更があります。(下記①~③は10月から、*は11月から変更しています。)

①木曜日19:20~20:50 ウェルネスヨガ *会場変更あり 四郷地区市民センター

②金曜日13:30~14:35 太極拳

③金曜日15:00~16:00 健康講座 (7日(金)肩楽体操/14日(金)伊坂ダムウォーキング)

12月基本プログラム【大人】

12月基本プログラム【子供】

12月カレンダー

 

 

12月の

休講

4日(火)  ユーユーカイカン

 24日(月) 祝日の為終日 

 25日(火)午後から1月5日(土)まで冬休み

◇会場変更◇ 

・7日(金)…あさけプラザ2階 第1小ホールに変更:スポーツ塾

第4・5展示会議室に変更:キッズ・ビューティ・エアロ

(※太極拳、健康講座は体育館でおこないます)

・14日(金)…あさけプラザ2階 第1小ホールに変更:スポーツ塾

第4・5展示会議室に変更:その他の講座

・21日(金)…あさけプラザ2階 第1小ホールに変更:太極拳(その他の講座は体育館でおこないます)

◇時間変更◇

・12月はありません。

◆代行レッスン◆

・12月はありません。

☆プライベートジムスケジュール☆

毎週火曜、水曜、金曜、土曜の12時~21時(最終受付20時)

※但し以下の日程はお休み、時間変更があります。

1日(土)、8(土)、15(土)…お休み

・22日(土)13時~21時

 

※ジムは4月より四日市市芝田1-10-3 佐藤ビル2階に引っ越しています。シェトワ白揚敷地内『こりとりらくだ』にて鍵を受け取り2階へあがってください。

※初回利用時は器具トレーニング講習(3,240円)の受講が必要です。個人メニュー作成コースもあります。