2018年もあっという間に半年が過ぎ、梅雨が明ければ本格的な夏がやってきますね☀

梅雨時期のジメジメ、夏の暑さ、身体がダルくどんよりしがちですが、身体を動かしていいエネルギーを取り込んで元気に夏を迎え、楽しいこと沢山していきましょう♪

 

7月基本プログラム【大人】

7月基本プログラム【子供】

7月カレンダー

7月の

休講

16日(月・祝)

24日(火)のユーユーカイカン(午前中)講座

◇会場変更◇プログラム変更◇

特になし。

◆代行レッスン◆

・おめざめビクス…2・23日(月)担当伊藤IR/9・30日(月)担当田畑IR

・7/14(土)初級エアロ…薬丸IR→田畑IR

☆プライベートジムスケジュール☆

毎週火曜、水曜、金曜、土曜の12時~21時(最終受付20時)

※但し以下の日程はお休みです。

7/7、14、28(土)

※ジムは4月より四日市市芝田1-10-3 佐藤ビル2階に引っ越しています。シェトワ白揚敷地内『こりとりらくだ』にて鍵を受け取り2階へあがってください。

※初回利用時は器具トレーニング講習(3,240円)の受講が必要です。個人メニュー作成コースもあります。

★イベント、大会等★

・1日(日)陸上大会『県小学生大会』(小学生)

・7.8日(土.日)陸上大会『三重県選手権』(高校生・一般)

・熊野古道ウォーキング『馬越峠/天狗倉山』

・22・23日(土日)陸上大会『通信陸上』(中学生)

・28日(土)陸上大会『三泗ジュニア選手権大会』(中学生)

  • イベントについてはウェルネスクラブfacebookページや、各講座会場にてご確認ください。