梅雨入りし、ジメジメしたり、どんよりしたり、体調管理、気持ちのコントロールも難しい時期ですが、リラックスできる音楽や、香りや、エクササイズなど自分なりのお気に入りと共に、快適に過ごせるといいですね♡

引き続きコロナ対策も実施しながら、心と体に心地よい時間を過ごすことで免疫力も落ちないよう、元気に過ごしていきましょう!

※運動施設の時短や、利用自粛に伴い、ご迷惑をおかけしております。現在5月末までの情報を掲載しておりますが、随時、新しい情報にあわせて、講座の開催についてもお知らせいたします。

ご参加前に、こまめにHPやFacebookのご確認をお願い致します。

レッスン参加の際には、ご自身の体調を整えて頂き、なるべく空間を広く使ってのご参加にご協力いただきます様宜しくお願い致します。

換気、消毒、検温などもおこなっております。ご協力をどうぞよろしくお願いいたします。

 

【入退会手続きについて】

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2021年6月の

休講

金曜日午後太極拳


代行レッスン

6/18(金)スポーツ塾…薬丸IR担当

会場変更■

・ 7.14.28日(月)午前中 総合体育館⇒勤労者市民交流センター本館ホール/21日(月)勤労者市民交流センター東館大会議室

・ 3日(木)フラダンス 文化会館第一練習室

 

■時間変更■

現時点では特になし

□プログラム変更□

現時点では特になし

・木曜日ウェルネスヨガ/パワーヨガ/フラダンスが4月~以下の時間帯に変更しています。ご注意ください。

ウェルネスヨガ 9:45~10:45

パワーヨガ    10:50~11:50

フラダンス    10:50~11:50(第1.3.(5)週目)

 

新講師紹介

・4月から新たにスポーツ塾に2名の新講師を招いてレッスンを行っていきます。

【木曜日担当】古川誠彦IR

【金曜日担当】石谷幸久IR

 

2021年6月のスケジュールです。ご確認の上お出かけください。

 

 

6月カレンダー

 

6月基本プログラム【子供】

 

6月基本プログラム【大人】

☆プライベートジムスケジュール☆

毎週火曜、水曜、金曜、土曜の12時~20時

※6月ジムのお休みはカレンダーをご覧ください。

※ジムは初回利用時に器具トレーニング講習(3,240円)の受講が必要です。個人メニュー作成コースもあります。